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토마토소스

조리 20분 난이도 EASY 375 kcal
#비건 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브유 3 스푼
  • 양파 1 개
  • 생마늘 5 쪽
  • 토마토 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 23.4 g 24%
단백질 3.51 g 4%
지방 30.52 g 72%
제공량 315g
조리 순서
  1. 1

    토마토를 깨끗이 씻어 잘게 썬다

  2. 2

    양파와 마늘을 다진다

  3. 3

    팬에 올리브유를 두르고 마늘, 양파를 볶는다

  4. 4

    토마토를 넣고 중약불에서 끓인다

  5. 5

    소금과 후추로 간을 맞춘다

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