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그린 스무디 (케셀파)

조리 15분 난이도 EASY 73 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건 #저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 파인애플 80 g
  • 케일 100 g
  • 셀러리 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 18.04 g 79%
단백질 3.67 g 16%
지방 0.54 g 5%
제공량 280g
조리 순서
  1. 1

    케일과 시금치를 깨끗이 세척한다

  2. 2

    바나나와 아보카도를 껍질을 벗겨 준비한다

  3. 3

    모든 재료를 블렌더에 넣는다

  4. 4

    물 혹은 코코넛 워터를 추가한다

  5. 5

    곱게 갈아 그린 스무디를 완성한다

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