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토달볶

214 kcal
#토달볶 #떡볶이 #계란요리 #분식 #매운요리 #혼밥 #어묵요리 #한식 #간단요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 2 개
  • 냉동브로콜리믹스 100 g
  • 방울토마토 100 g
양념/소스
  • 저당 굴소스 6 g
영양 요약
탄수화물 10.47 g 21%
단백질 17.83 g 35%
지방 10.02 g 44%
제공량 316g
조리 순서
  1. 1

    떡과 어묵을 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 대파를 볶아 파기름을 낸다

  3. 3

    양파, 떡, 어묵을 넣고 볶는다

  4. 4

    고추장, 고춧가루, 간장, 설탕을 넣고 양념이 배도록 볶는다

  5. 5

    달걀을 깨뜨려 넣고 스크램블하듯 볶아 완성한다

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