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스팸계란비빔밥

조리 5분 난이도 EASY 795 kcal
#고단백 #저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 흰쌀밥 200 g
  • 김가루 5 g
  • 참기름 1 스푼
  • 간장 1 회분
  • 마요네즈 1 스푼
  • 계란후라이 (소금 제외) 55 g
  • 스팸 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 78.43 g 40%
단백질 19.32 g 10%
지방 44.72 g 51%
제공량 345g
조리 순서
  1. 1

    밥을 준비한다

  2. 2

    스팸을 깍둑썰기하여 팬에 볶는다

  3. 3

    계란을 풀어 스크램블한다

  4. 4

    그릇에 밥을 담고 스팸과 계란을 얹는다

  5. 5

    참기름과 김가루를 뿌린다

  6. 6

    모두 비벼서 완성한다

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