카레4

1,465 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 엑스트라버진올리브유 10 ml
  • 진간장 20 ml
  • 토마토케첩 18 g
  • 3일 숙성카레 약간매운맛 분말 4 회분
  • 양파 400 g
  • 생 당근 400 g
  • 돼지고기 등심 300 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 149.16 g 40%
단백질 86.12 g 23%
지방 63.04 g 38%
제공량 1248g
조리 순서
  1. 1

    감자, 당근, 양파, 돼지고기를 먹기 좋게 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 재료를 볶는다

  3. 3

    재료가 익으면 물을 붓고 끓인다

  4. 4

    카레 가루를 넣고 잘 저어 녹인다

  5. 5

    중약불에서 걸쭉해질 때까지 끓인다

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