목록으로 가기
KR EN JP

프로틴초코쿠키

조리 40분 난이도 EASY 757 kcal
#프로틴쿠키 #초코쿠키 #고단백디저트 #헬스간식 #다이어트쿠키 #홈베이킹 #운동간식 #단백질음식 #건강간식 #저당쿠키
이미지 준비중
재료
주재료
  • 코코아 파우더 30 g
  • 발아현미미숫가루 1.4 회분
  • 유기농식물성단백질바닐라향 100 g
  • 생 달걀 1 개
  • 무가공유기농섬유소 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 81.3 g 37%
단백질 96.41 g 44%
지방 17.39 g 18%
제공량 250g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    볼에 아몬드가루, 프로틴파우더, 코코아파우더, 베이킹파우더를 넣고 고루 섞는다

  3. 3

    다른 볼에 달걀, 무가당 요거트, 꿀을 넣고 잘 저은 후 마른 재료에 붓는다

  4. 4

    잘 섞은 후 다크초콜릿 칩과 견과류를 넣고 고루 섞는다

  5. 5

    반죽을 적당한 크기로 굴려서 오븐 팬에 올린다

  6. 6

    180도 오븐에서 12~15분간 굽는다

  7. 7

    약간 식힌 후 먹는다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘