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밥 닭가슴살 부리꼬리 🥦🐓🍚

217 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 1 개
  • 생 브로콜리 1 인분
  • 소스 품은 닭가슴살 리얼커리 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 9.12 g 17%
단백질 29.87 g 55%
지방 6.82 g 28%
제공량 245g
조리 순서
  1. 1

    접시에 소스 닭가슴살과 밥을 둔다

  2. 2

    손질 된 브로콜리 2-3조각도 함께 둔다

  3. 3

    스크램블 or 계란후라이도 조리해서 둔다

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