오나오

285 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 땅콩버터(땅콩잼) 0.5 스푼
  • 바나나 130 g
  • 사과 100 g
  • 3.5% 우유 10 ml
  • 귀리(오트밀) 20 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 54.98 g 72%
단백질 6.54 g 9%
지방 6.8 g 20%
제공량 267.5g
조리 순서
  1. 1

    돼지고기를 한입 크기로 썬다

  2. 2

    양파와 대파를 채썬다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 돼지고기를 볶는다

  4. 4

    고기가 익기 시작하면 양파와 대파를 넣고 같이 볶는다

  5. 5

    간장, 고춧가루, 다진 마늘로 양념하고 잘 섞어 볶는다

  6. 6

    모든 재료가 익으면 접시에 담아낸다

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