키위케일쥬스

조리 5분 난이도 EASY 293 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브유 1 스푼
  • 물(생수) 1 잔
  • 키위 1.5 개
  • 바나나 1 개
  • 케일 80 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 50.31 g 63%
단백질 5.01 g 6%
지방 11.12 g 31%
제공량 554g
조리 순서
  1. 1

    키위 껍질을 벗기고 적당한 크기로 자른다

  2. 2

    케일을 깨끗이 씻어 물기를 뺀다

  3. 3

    키위, 케일, 물을 믹서기에 넣는다

  4. 4

    기호에 따라 꿀을 추가한다

  5. 5

    곱게 갈아 컵에 따른다

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