닭가슴살, 크래미를 잘개 잘라준다
그릇에 후추랑 재료들과 계란 흰자만 넣고 섞어준다
베이글 위에 재료들을 얹고 가운데 노른자도 올려준다
노른자 구멍내고 에프 150도 15준 돌려주면 완성
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