목록으로 가기
KR EN JP

블루베리 그릭요거트

115 kcal
#그릭요거트 #블루베리요거트 #다이어트 #건강식 #아침식사 #간단요리 #홈카페 #단백질 #디저트
이미지 준비중
재료
주재료
  • 블루베리(냉동) 10 g
  • 볼비그릭 클래식 100 g
양념/소스
  • 알룰로스 액상 20 스푼
영양 요약
탄수화물 22.62 g 49%
단백질 13.04 g 28%
지방 4.56 g 22%
제공량 130g
조리 순서
  1. 1

    그릭요거트를 볼에 담는다

  2. 2

    블루베리를 깨끗이 씻어 물기를 뺀다

  3. 3

    요거트 위에 블루베리를 올린다

  4. 4

    기호에 따라 꿀이나 견과류를 추가한다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘