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프로틴 아몬드 스콘

1,821 kcal
#스콘 #프로틴 #아몬드 #고단백 #간식 #홈베이킹 #저당 #건강식 #다이어트 #브런치
이미지 준비중
재료
주재료
  • 팽창제(베이킹파우더) 5 g
  • 임팩트 웨이 프로틴 100 g
  • 아몬드가루 230 g
  • 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴 1 팩
  • 맛있는 1등급 액상계란 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 55.5 g 12%
단백질 145.91 g 30%
지방 124.22 g 58%
제공량 625g
조리 순서
  1. 1

    아몬드와 프로틴 파우더를 분쇄기에 곱게 간다

  2. 2

    볼에 간 아몬드, 프로틴 파우더, 통밀가루, 베이킹파우더를 넣고 섞는다

  3. 3

    달걀과 우유, 올리브오일, 꿀을 넣어 고루 섞어 반죽한다

  4. 4

    반죽을 스콘 모양으로 빚는다

  5. 5

    오븐 팬에 반죽을 올리고 180도로 예열한 오븐에 18~20분간 굽는다

  6. 6

    식힘망에 올려 식힌다

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