키토 단호박파운드

글루텐프리 케잌.

난이도 NORMAL 2,625 kcal
#저당 #저탄수 #키토 #저칼로리
키토 단호박파운드 완성 사진
재료
주재료
  • 팽창제(베이킹파우더) 3 g
  • 아몬드가루 100 g
  • 말린 크랜베리 30 g
  • 단호박(찐것) 100 g
  • 스테비아 50 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 우유(흰우유) 40 ml
  • 생 달걀 150 g
  • 무염버터 150 g
양념/소스
  • 생크림 56 ml
  • 스테비아 20 g
  • 크림치즈 110 g
영양 요약
탄수화물 133.3 g 18%
단백질 53.87 g 7%
지방 243 g 74%
제공량 810g
조리 순서
  1. 1

    버터,소금,스테비아 섞어준뒤 계란을 풀어 3번에 나눠 넣어 섞어준다

  2. 2

    가루재료를 체질해 넣고 섞어준뒤 우유,크랜베리,단호박 다져 넣고 섞어서 반죽완성

  3. 3

    180도 25분정도 구워서 식힌뒤 먹는다

  4. 4

    크림치즈를 풀어준뒤 생크림,스테비아를 섞어 휘핑후 풀어준 크림치즈를 넣고 섞어준다

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘