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애플크럼블

246 kcal
#저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 사과 88 g
  • 계피가루 1 g
  • 피넛버터파우더 무설탕 12 g
  • 셀렉스 프로틴 고소한맛 12 g
  • 밥스레드밀_ 올드패션드 롤드 오츠 24 g
  • 몽크슈 알룰로스 18 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 48.93 g 64%
단백질 15.53 g 20%
지방 5.42 g 16%
제공량 155g
조리 순서
  1. 1

    사과를 깍둑썰기한다

  2. 2

    사과에 설탕과 계피가루를 섞는다

  3. 3

    볼에 밀가루, 버터, 설탕을 넣고 손으로 비벼 크럼블을 만든다

  4. 4

    오븐용 용기에 사과를 담고 위에 크럼블을 올린다

  5. 5

    180도로 예열한 오븐에 25분간 굽는다

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