616 아슈크림

209 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 바나나 100 g
  • 피넛버터 22 g
  • 알룰로스 액상 0.5 스푼
  • 오트몬드 12 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 31.48 g 50%
단백질 5.98 g 10%
지방 11.33 g 40%
제공량 144g
조리 순서
  1. 1

    우유와 생크림을 냄비에 넣고 가열한다

  2. 2

    설탕을 넣어 잘 녹인다

  3. 3

    달걀 노른자를 볼에 풀고 뜨거운 우유 혼합물을 천천히 섞는다

  4. 4

    전체를 다시 냄비에 넣어 농도가 걸쭉해질 때까지 저어가며 끓인다

  5. 5

    바닐라 익스트랙을 넣고 섞는다

  6. 6

    식힌 후 용기에 담아 냉동한다

  7. 7

    30~60분마다 꺼내서 저어주며 부드럽게 만든다

  8. 8

    완전히 굳으면 스쿱으로 떠서 제공한다

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