6/18 비빔누들

183 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 곰곰 병아리콩 곤약 누들 150 g
  • 비빔장 저칼로리 60 g
  • 생 오이 1 인분
  • 닭안심살 50 g
  • 콩나물 2.5 회분
  • 로메인 상추 0.5 회분(10장)
  • 대추방울토마토 5 개
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 28.11 g 46%
단백질 20.55 g 33%
지방 5.71 g 21%
제공량 562.5g
조리 순서
  1. 1

    오이와 당근을 채썬다

  2. 2

    소면을 끓는 물에 삶는다

  3. 3

    삶은 소면을 찬물에 헹궈 물기를 뺀다

  4. 4

    고추장, 간장, 식초, 설탕, 참기름을 섞어 양념장을 만든다

  5. 5

    소면에 채소와 양념장을 넣고 잘 비빈다

  6. 6

    삶은 달걀 반 개를 올린다

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