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두부크림치즈

1,226 kcal
#저칼로리 #비건 #고단백 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 볶은 아몬드 75 g
  • 캐슈넛 75 g
  • 두부 400 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 54.01 g 17%
단백질 71.45 g 22%
지방 86.36 g 61%
제공량 550g
조리 순서
  1. 1

    두부를 물에 데쳐 수분을 제거한다

  2. 2

    두부와 레몬즙, 소금, 올리브유를 블렌더에 넣고 곱게 간다

  3. 3

    혼합물을 볼에 담아 냉장고에서 1시간 이상 숙성한다

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