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오트밀 그릭요거트

233 kcal
#오트밀 #그릭요거트 #건강식 #다이어트 #아침식사 #고단백 #간편식 #브런치 #유럽식요리 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 퀘이커 오트밀 20 g
  • 그릭데이 시그니처 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 18.8 g 32%
단백질 13.42 g 23%
지방 12.02 g 46%
제공량 120g
조리 순서
  1. 1

    오트밀을 그릇에 담는다

  2. 2

    그릭요거트를 오트밀 위에 올린다

  3. 3

    잘라놓은 과일과 견과류를 토핑으로 올린다

  4. 4

    꿀이나 시럽을 취향에 따라 뿌린다

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