목록으로 가기
KR EN JP

푸실리샐러드 대용량

802 kcal
#푸실리샐러드 #파스타샐러드 #대용량메뉴 #헬씨푸드 #야채샐러드 #피크닉음식 #브런치 #손님접대 #간단요리 #샐러드레시피
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 가루 1 스푼
  • 생 오이 1 인분
  • 마이노멀 마요네즈 3 스푼
  • 냉동유기농채소믹스 100 g
  • 통밀푸질리 100 g
  • 초당옥수수 캔 130 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 116.19 g 51%
단백질 19.33 g 9%
지방 40.41 g 40%
제공량 470g
조리 순서
  1. 1

    푸실리를 끓는 물에 삶아 체에 밭친다

  2. 2

    오이, 방울토마토, 파프리카를 먹기 좋게 썬다

  3. 3

    적양파는 얇게 채 썬다

  4. 4

    올리브오일, 레몬즙, 소금, 후추를 잘 섞어 드레싱을 만든다

  5. 5

    큰 볼에 삶은 푸실리, 야채, 드레싱, 블랙올리브를 넣어 버무린다

  6. 6

    위에 파르메산 치즈를 뿌려 완성한다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘