다이어트 버터바
재료
주재료
- 녹차가루 10 g
- 라이트 크림치즈 2 스푼
- 생 달걀 2 개
- 스테비아 100 g
- 버터 155 g
- 아몬드가루 130 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물
135.68 g
21%
단백질
45.88 g
7%
지방
204.86 g
72%
조리 순서
-
1
오트밀과 견과류를 잘게 다진다
-
2
볼에 오트밀, 견과류, 프로틴파우더, 무염버터, 꿀을 넣고 섞는다
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3
반죽을 네모 모양으로 평평하게 만든다
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4
180도 오븐에서 15분간 굽는다
-
5
식혀서 먹기 좋은 크기로 자른다
