목록으로 가기
KR EN JP

칼레스 메밀면

594 kcal
#저당 #고단백 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 들기름 1 테이블스푼
  • 칼레스 오리지널 15 g
  • 생 오이 1 개
  • 100% 메밀면 150 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 86.01 g 57%
단백질 17.89 g 12%
지방 21.29 g 32%
제공량 484g
조리 순서
  1. 1

    메밀면을 찬물에 5분간 불린다

  2. 2

    닭가슴살을 삶아 결대로 찢는다

  3. 3

    오이와 당근을 채 썬다

  4. 4

    불린 메밀면을 끓는 물에 3분간 삶고 찬물에 헹군다

  5. 5

    메밀면에 닭가슴살, 오이, 당근을 올린다

  6. 6

    저당 간장소스를 곁들여 완성한다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘