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토마토 새우 피자

391 kcal
#저당 #고단백 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 피자치즈 35 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 베이컨 17.5 g
  • 냉동새우 1 회분(3-4마리)
  • 아즈테카 통밀 또띠아 40 g
양념/소스
  • 토마토 소스 20 g
영양 요약
탄수화물 29.3 g 41%
단백질 26.64 g 37%
지방 7.22 g 22%
제공량 282.5g
조리 순서
  1. 1

    새우와 토마토를 깨끗이 씻고 손질한다

  2. 2

    또띠아 또는 피자 도우 위에 토마토 소스를 바른다

  3. 3

    토마토 슬라이스와 새우를 골고루 올린다

  4. 4

    모짜렐라 치즈를 얹는다

  5. 5

    예열된 오븐에서 200도로 10분간 굽는다

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