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토마토 소스

243 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 다진 마늘 2 티스푼
  • 토마토 5 개
양념/소스
  • 올리브오일 10 스푼
  • 스테비아 10 g
영양 요약
탄수화물 44.47 g 58%
단백질 6.68 g 9%
지방 11.37 g 33%
제공량 700g
조리 순서
  1. 1

    토마토와 양파, 마늘을 잘게 다진다

  2. 2

    팬에 올리브유를 두르고 마늘과 양파를 볶는다

  3. 3

    토마토를 넣고 중약불에서 끓인다

  4. 4

    소금, 후추, 바질 등을 넣고 졸인다

  5. 5

    농도가 맞으면 불을 끄고 완성한다

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