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고구마토마토피자(1)

난이도 EASY 264 kcal
#고구마피자 #토마토피자 #건강식 #홈메이드피자 #간단요리 #베지터블피자 #저칼로리 #브런치 #오븐요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 체다치즈 1 장
  • 올리브 절임(검은색) 5 g
  • 저칼로리 토마토 케첩 10 g
  • 양파 40 g
  • 찐고구마 80 g
  • 방울토마토 5 개
  • 통밀플랫브레드(또띠아)1장 20 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 57.44 g 69%
단백질 8.19 g 10%
지방 7.91 g 21%
제공량 253g
조리 순서
  1. 1

    고구마를 삶아 껍질을 벗기고 슬라이스한다

  2. 2

    토마토를 얇게 썬다

  3. 3

    피자 도우 위에 토마토 소스를 바른다

  4. 4

    슬라이스한 고구마와 토마토를 올린다

  5. 5

    모짜렐라 치즈를 골고루 뿌린다

  6. 6

    예열된 오븐에서 200도에 15분간 굽는다

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