타르트

1,073 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 오렌지색체다치즈파우더 5 g
  • 무가당 그릭요거트 60 g
  • 버터 25 g
  • 아몬드브리즈 오리지널 25 ml
  • 스테비아 20 g
  • 아몬드가루 35 g
  • 오트밀 150 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 141.6 g 46%
단백질 36.85 g 12%
지방 56.37 g 42%
제공량 320g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    박력분, 버터, 설탕, 소금을 볼에 넣고 섞는다

  3. 3

    달걀을 넣어 반죽을 만든다

  4. 4

    반죽을 냉장고에서 30분 휴지시킨다

  5. 5

    반죽을 밀대에 밀어 타르트 틀에 깐다

  6. 6

    포크로 구멍을 낸 뒤 유산지를 올리고 무거운 것으로 눌러준다

  7. 7

    오븐에 15분간 구워 소타르트지를 만든다

  8. 8

    타르트지에 원하는 필링(커스터드, 과일 등)을 채운다

  9. 9

    필링을 채운 채로 다시 10분간 더 굽는다

  10. 10

    식힌 뒤 좋아하는 토핑을 올려 완성한다

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