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블루베리 콩포트(설탕 30%)

332 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 레이지 레몬주스 (1000ML) 10 g
  • 자일로스 설탕 60 g
  • 블루베리 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 82.68 g 97%
단백질 1.36 g 2%
지방 0.35 g 1%
제공량 270g
조리 순서
  1. 1

    블루베리를 깨끗하게 씻는다

  2. 2

    블루베리와 설탕을 냄비에 넣는다

  3. 3

    중약불에서 젓지 않고 끓인다

  4. 4

    블루베리가 터지기 시작하면 약불로 줄여 10~15분 조리한다

  5. 5

    완성된 콩포트를 식힌다

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