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그린주스

294 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 수박 3 조각
  • 레몬 0.5 개
  • 코코넛워터 1 팩
  • 케일 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 75.17 g 92%
단백질 5.73 g 7%
지방 0.45 g 1%
제공량 1025g
조리 순서
  1. 1

    시금치, 케일, 사과, 오이를 깨끗이 세척한다

  2. 2

    사과는 씨를 제거하고 적당한 크기로 자른다

  3. 3

    오이는 껍질을 벗기고 자른다

  4. 4

    모든 재료를 믹서기에 넣는다

  5. 5

    물과 레몬즙을 넣고 곱게 간다

  6. 6

    체에 걸러 컵에 따른다

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