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떡 볶이

조리 30분 난이도 EASY 519 kcal
#비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 바른공식0%게맛살 180 g
  • 냉동유기농채소믹스 100 g
  • 떡볶이떡 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 51.8 g 42%
단백질 30.3 g 24%
지방 18.6 g 34%
제공량 380g
조리 순서
  1. 1

    떡, 어묵, 대파를 먹기 좋게 썬다

  2. 2

    팬에 물과 고추장, 고춧가루, 설탕, 간장, 다진 마늘을 넣고 끓인다

  3. 3

    양념장이 끓으면 떡과 어묵을 넣고 중불에서 끓인다

  4. 4

    떡이 말랑해지면 대파를 넣고 한소끔 더 끓인다

  5. 5

    그릇에 담아 완성한다

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