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과일샐러드

몸에 좋은 과일을 넣어 만든 상큼하고 맛있는 과일샐러드!

조리 10분 난이도 EASY 357 kcal
#과일샐러드 #샐러드 #건강식 #다이어트 #간단요리 #아침식사 #디저트 #비타민 #신선한과일 #홈파티
이미지 준비중
재료
주재료
  • 덴마크 후레쉬 모짜렐라 미니 40 g
  • 로메인 상추 50 g
  • 귤 1 개
  • 블루베리 2 인분(10개)
양념/소스
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 올리브오일 20 스푼
  • 레몬주스 20 g
  • 알룰로스 액상 20 스푼
영양 요약
탄수화물 32.07 g 30%
단백질 7.71 g 7%
지방 29.21 g 62%
제공량 275g
조리 순서
  1. 1

    블루베리와 로메인은 깨끗하게 씻어서 준비한다

  2. 2

    귤, 치즈, 씻은 블루베리와 로메인을 볼에 담는다

  3. 3

    소스를 넣어서 잘 섞어준다

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