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초코 브라우니

조리 15분 난이도 EASY 161 kcal
#저당 #키토
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드브리즈 프로틴 20 ml
  • 곰곰 스테비아 에리스리톨 30 g
  • 생 달걀 1 개
  • 발로나 코코아 가루 25 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 33.17 g 49%
단백질 12.29 g 18%
지방 10.1 g 33%
제공량 130g
조리 순서
  1. 1

    다크 초콜릿과 버터를 중탕으로 녹인다

  2. 2

    계란과 설탕을 섞어 충분히 저은 뒤 초콜릿 버터 혼합물과 섞는다

  3. 3

    밀가루와 코코아가루를 체에 쳐서 반죽에 넣고 섞는다

  4. 4

    반죽을 베이킹팬에 붓고 평평하게 민다

  5. 5

    180도로 예열된 오븐에서 20~25분 굽는다

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