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양파볶음밥

조리 10분 난이도 EASY 292 kcal
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양파볶음밥 완성 사진
재료
주재료
  • 생 달걀 1 개
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 닭가슴살 소시지 60 g
  • 햇반 현미귀리곤약밥 0.5 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 27.81 g 38%
단백질 20.04 g 28%
지방 10.89 g 34%
제공량 260g
조리 순서
  1. 1

    기름을 두르고 양파와 소시지를 볶아준다

  2. 2

    도중 밥을 넣어 다시 볶아준다

  3. 3

    그 뒤 계란을 흰자만 넣어 볶아준다

  4. 4

    다 볶은 뒤 계란 노른자를 밥 위에다 올려 섞어 먹어준다! ❤️

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