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다이어트 땅콩쿠키

160도 18분

조리 20분 난이도 EASY 716 kcal
#다이어트 #저당 #저탄수 #저칼로리 #키토
이미지 준비중
재료
주재료
  • 땅콩버터크런치 33 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 생 달걀 1 개
  • 팽창제(베이킹파우더) 2 g
  • 설탕 0g 스키니 액상 스테비아 15 g
  • 코코넛 mct오일 15 ml
  • 글루텐프리 아몬드가루 60 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 39.54 g 21%
단백질 26.1 g 14%
지방 54.54 g 65%
제공량 181g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    땅콩을 잘게 다진다

  3. 3

    계란, 아몬드가루, 에리스리톨, 소금을 섞는다

  4. 4

    다진 땅콩을 반죽에 섞는다

  5. 5

    반죽을 동그랗게 빚어 오븐팬에 올린다

  6. 6

    180도 오븐에서 12~15분 굽는다

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