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아침건강주스

166 kcal
#아침주스 #건강음료 #과일주스 #손쉬운레시피 #해독주스 #다이어트 #비타민 #면역력 #홈카페 #간편식
이미지 준비중
재료
주재료
  • 물 400 ml
  • 케일(익힌것) 56 g
  • 그린 키위 160 g
  • 셀러리(생것) 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 36.69 g 77%
단백질 4.59 g 10%
지방 2.9 g 14%
제공량 816g
조리 순서
  1. 1

    사과, 바나나, 당근을 깨끗이 씻고 껍질을 제거한다

  2. 2

    재료를 한입 크기로 썬다

  3. 3

    믹서기에 사과, 바나나, 당근, 우유, 꿀을 넣는다

  4. 4

    곱게 갈아 컵에 따른다

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