목록으로 가기
KR EN JP

저당 요거트 아이스크림

497 kcal
#저당 #요거트 아이스크림 #다이어트 디저트 #당뇨식 #헬스 간식 #홈메이드 아이스크림 #플레인요거트 #에리스리톨 #간편 디저트 #건강한 아이스크림
이미지 준비중
재료
주재료
  • 곱게 갈아 물에 더 잘녹는 에리스리톨 40 g
  • 생크림 100 ml
  • 더 진한 플레인 요거트 순수 250 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 55.5 g 33%
단백질 9.5 g 6%
지방 44.75 g 61%
제공량 390g
조리 순서
  1. 1

    볼에 저지방 플레인 요거트와 에리스리톨을 넣고 잘 섞는다

  2. 2

    바닐라 익스트랙을 넣고 한 번 더 섞는다

  3. 3

    혼합물을 아이스크림 메이커에 붓거나 냉동 용기에 담는다

  4. 4

    냉동실에 2~3시간 두고 중간에 한두 번 저어준다

  5. 5

    적당한 질감이 되면 꺼내어 완성한다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘