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햄치즈

난이도 EASY 371 kcal
#햄치즈 #치즈요리 #간단요리 #아이간식 #브런치 #술안주 #에어프라이어 #햄 #치즈 #스낵
이미지 준비중
재료
주재료
  • 저칼로리 토마토 케첩 20 g
  • 랜치 드레싱 20 g
  • 계란후라이 1 장
  • 토스트(식빵) 45 g
  • 체다치즈 1 장
  • 샌드위치햄 15 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 49.45 g 39%
단백질 20.36 g 16%
지방 25.45 g 45%
제공량 166g
조리 순서
  1. 1

    햄과 치즈를 준비하여 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 햄을 앞뒤로 노릇하게 굽는다

  3. 3

    햄 위에 치즈를 올리고 약한 불에서 치즈가 녹을 때까지 익힌다

  4. 4

    완성된 햄치즈를 접시에 담아 낸다

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