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치아씨드푸딩_바나나1

난이도 EASY 407 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 바나나칩 10 g
  • 바나나 0.5 개
  • 초콜릿맛코코넛칩 20 g
  • 코코넛밀크 100 ml
  • 치아시드 15 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 42.94 g 40%
단백질 5.81 g 5%
지방 26.04 g 55%
제공량 220g
조리 순서
  1. 1

    바나나를 얇게 슬라이스한다

  2. 2

    볼에 치아씨드와 우유를 넣고 잘 섞는다

  3. 3

    10분 정도 두어 치아씨드가 불도록 한다

  4. 4

    불린 치아씨드 푸딩을 컵에 담고 바나나 슬라이스를 얹는다

  5. 5

    기호에 따라 견과류나 꿀을 추가한다

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