카레

343 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 브로콜리 믹스 110 g
  • 양파 80 g
  • 돼지고기 뒷다리살 100 g
  • 250 ml
양념/소스
  • 백세카레 매운맛 40 g
영양 요약
탄수화물 35.11 g 40%
단백질 26.33 g 30%
지방 11.35 g 29%
제공량 580g
조리 순서
  1. 1

    양파, 감자, 당근, 고기를 한입 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 양파를 볶는다

  3. 3

    고기, 감자, 당근을 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    재료가 익으면 물을 붓고 끓인다

  5. 5

    카레 가루를 넣고 잘 저어준다

  6. 6

    약불로 걸쭉해질 때까지 끓인다

  7. 7

    완성된 카레를 밥에 얹어준다

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