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다이어트 초코잼

276 kcal
#다이어트 #저당 #비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드브리즈 초콜릿 0.8 팩
  • 스테비아 20 g
  • 땅콩 스프레드 5 g
  • 무가당 카카오 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 58.65 g 66%
단백질 10.42 g 12%
지방 8.97 g 23%
제공량 217g
조리 순서
  1. 1

    아보카도와 바나나를 껍질을 벗겨 준비한다

  2. 2

    아보카도, 바나나, 무가당 코코아 가루, 스테비아, 두유를 믹서기에 넣고 곱게 간다

  3. 3

    완성된 혼합물을 냄비에 넣고 약불에서 저어가며 2분간 데운다

  4. 4

    병에 담아 식혀 보관한다

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