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아침그린주스

162 kcal
#다이어트 #저당 #비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 스퀴즈드 레몬즙 5 ml
  • 물 500 ml
  • 케일(익힌것) 49 g
  • 그린 키위 158 g
  • 셀러리(생것) 202 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 36.19 g 78%
단백질 4.48 g 10%
지방 2.67 g 13%
제공량 914g
조리 순서
  1. 1

    시금치, 오이, 사과를 깨끗이 씻어 준비한다

  2. 2

    사과는 씨를 제거하고 적당한 크기로 썬다

  3. 3

    재료들을 믹서기에 넣고 물을 붓는다

  4. 4

    곱게 갈아 유리잔에 따른다

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