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오트밀추가핫케이크

299 kcal
#오트밀 #핫케이크 #아침식사 #건강간식 #홈베이킹 #간단요리 #다이어트 #브런치 #식이섬유 #베이킹
이미지 준비중
재료
주재료
  • 귀리(오트밀) 10 g
  • 매일두유 고단백 50 ml
  • 핫케익 믹스 50 g
  • 생 달걀 노른자 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 50.1 g 66%
단백질 10.38 g 14%
지방 6.88 g 20%
제공량 125g
조리 순서
  1. 1

    오트밀과 핫케이크 믹스를 볼에 넣고 섞는다

  2. 2

    계란과 우유를 넣고 반죽을 만든다

  3. 3

    팬에 약간의 기름을 두른다

  4. 4

    반죽을 팬에 올려 중약불에서 굽는다

  5. 5

    한 면이 익으면 뒤집어 반대쪽도 굽는다

  6. 6

    노릇하게 익으면 접시에 담는다

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