양배추계란

양배추 채썰기+ 계란 두개 + 소금 후추

조리 5분 난이도 EASY 181 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 생 양배추 1 인분
  • 생 달걀 2 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 6.41 g 15%
단백질 15.38 g 36%
지방 9.13 g 49%
제공량 181g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 적당량 채썬다

  2. 2

    소금+계란 두 알을 풀어준다

  3. 3

    섞은 후에 기름 두른 팬에서 익힌다

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