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바나나우유(바나나+우유간거)

조리 5분 난이도 EASY 219 kcal
#저속노화 #비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소화가 잘되는 우유 오리지널 1 회분
  • 바나나 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 36 g 61%
단백질 7.67 g 13%
지방 6.8 g 26%
제공량 340g
조리 순서
  1. 1

    바나나 껍질을 벗기고 적당한 크기로 자른다

  2. 2

    바나나와 우유를 믹서기에 넣는다

  3. 3

    곱게 갈아준 후 컵에 따른다

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