오트밀쿠키

난이도 EASY 194 kcal
#다이어트 #비건 #저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 트루스위트 알룰로스 10 g
  • 귀리(생것) 30 g
  • 바나나 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 47.18 g 82%
단백질 4.47 g 8%
지방 2.75 g 11%
제공량 140g
조리 순서
  1. 1

    오트밀, 아몬드 가루, 베이킹파우더를 섞는다

  2. 2

    바나나를 곱게 으깨고 올리고당, 코코넛 오일을 넣어 섞는다

  3. 3

    건조 재료와 습재료를 합쳐 반죽을 만든다

  4. 4

    반죽을 동그랗게 빚어 오븐 팬 위에 올린다

  5. 5

    180도로 예열한 오븐에서 15분간 굽는다

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