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オートミールクッキー

難易度 EASY 194 kcal
#ダイエット #ヴィーガン #低糖質
画像準備中
材料
主材料
  • トゥルースイート アルロース 10 g
  • オートミール（生） 30 g
  • バナナ 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 47.18 g 82%
たんぱく質 4.47 g 8%
脂質 2.75 g 11%
提供量 140g
調理手順
  1. 1

    オートミール、アーモンドパウダー、ベーキングパウダーを混ぜる

  2. 2

    バナナをなめらかにつぶし、オリゴ糖とココナッツオイルを加えて混ぜる

  3. 3

    乾いた材料と湿った材料を合わせて生地を作る

  4. 4

    生地を丸めてオーブン用トレイにのせる

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで15分焼く

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