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초코프로틴오나오+그레놀라

447 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 초코프로틴 175 g
  • 롤드오트 70 g
  • 그릭요거트(Greek Yogurt) 20 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 54.21 g 48%
단백질 27.11 g 24%
지방 13.59 g 27%
제공량 265g
조리 순서
  1. 1

    프로틴오나오 파우더와 우유를 볼에 넣고 잘 섞는다

  2. 2

    초코 그레놀라를 그릇에 담는다

  3. 3

    섞은 프로틴오나오를 그레놀라 위에 붓는다

  4. 4

    취향에 따라 바나나 등 토핑을 올린다

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