소보로애호박막국수

조리 10분 난이도 EASY 745 kcal
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소보로애호박막국수 완성 사진
재료
주재료
  • 메밀면 1 인분
  • 두부 0.3 모
  • 1 조각(1/2개)
  • 생마늘 4 쪽
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 생 애호박 100 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 141.17 g 75%
단백질 30.08 g 16%
지방 7.91 g 9%
제공량 567g
조리 순서
  1. 1

    애호박을 얇게 채썬다

  2. 2

    메밀면을 삶아 찬물에 헹군다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 다진 소고기를 볶는다

  4. 4

    다진 마늘과 간장, 설탕을 넣고 소보로를 완성한다

  5. 5

    애호박을 살짝 볶아 소금으로 간한다

  6. 6

    그릇에 삶은 막국수를 담고 애호박, 소보로를 올린다

  7. 7

    참기름과 깨소금을 뿌려 마무리한다

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