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아침건강주스

198 kcal
#저당 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 레몬 과즙 2 g
  • 차전자피 22 g
  • 물 500 ml
  • 케일(익힌것) 56 g
  • 그린 키위 142 g
  • 셀러리(생것) 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 50.97 g 81%
단백질 5.45 g 9%
지방 2.9 g 10%
제공량 922g
조리 순서
  1. 1

    사과와 당근을 깨끗이 씻어 껍질을 제거하고 적당한 크기로 썬다

  2. 2

    샐러리도 깨끗이 씻어 썬다

  3. 3

    재료와 물을 블렌더에 넣고 곱게 갈아준다

  4. 4

    체에 한 번 걸러 컵에 따른다

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