명란 우동.

삶은 우동 면에 쯔유나 메밀소바 장국 두 스푼, 명란젓

조리 5분 난이도 EASY 325 kcal
#저당 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 메밀소바장국 15 ml
  • 생우동면 190 g
  • 명란젓(명태 알) 5 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 72.83 g 90%
단백질 7.72 g 10%
지방 0.15 g 0%
제공량 210g
조리 순서
  1. 1

    우동면을 끓는 물에 삶아 건진다

  2. 2

    명란은 껍질을 제거해 속만 준비한다

  3. 3

    팬에 버터를 녹인다

  4. 4

    우동면과 명란을 팬에 넣어 가볍게 볶는다

  5. 5

    간장과 후추를 넣고 섞는다

  6. 6

    그릇에 담고 파를 올린다

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