고구마샐러드더블치즈통밀또띠아피자
재료
주재료
- 꿀 2 스푼
- 아몬드 고구마 샐러드 1 개
- 슈레드 모짜렐라 75 g
- 더블업체다치즈 24 g
- 아즈테카 통밀 또띠아 80 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물
81.82 g
41%
단백질
32.29 g
16%
지방
38.65 g
43%
조리 순서
-
1
고구마를 껍질째 삶아 으깬다
-
2
통밀 또띠아 위에 으깬 고구마를 고르게 올린다
-
3
그 위에 샐러드 채소를 깐다
-
4
더블 치즈를 넉넉히 올린다
-
5
예열된 오븐에서 180도로 8분간 구워낸다
-
6
구운 또띠아 피자를 먹기 좋은 크기로 자른다
