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된장찌개

373 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 해찬들 사계절 쌈장 10 g
  • 감자(생것) 0.3 개
  • 양파 0.5 회분(1/2개)
  • 두부 0.5 모
  • 생 애호박 100 g
  • 치킨스톡 10 g
  • 고추장 0.5 테이블스푼
  • 청정원순창조개멸치된장찌개양념 25 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 38.71 g 40%
단백질 29.21 g 31%
지방 12.34 g 29%
제공량 478.5g
조리 순서
  1. 1

    두부, 감자, 애호박, 양파, 대파 등 재료를 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    육수를 냄비에 붓고 끓인다

  3. 3

    된장을 넣어 잘 풀어준다

  4. 4

    감자, 양파, 애호박 등 채소를 넣는다

  5. 5

    두부를 넣고 끓인다

  6. 6

    다진 마늘과 고추를 넣는다

  7. 7

    대파를 넣고 소금으로 간을 맞춘다

  8. 8

    모든 재료가 익으면 불을 끄고 완성한다

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